Pianta erbacea perenne da tutti conosciuta e apprezzata per l’intenso profumo utilizzato in cucina, nella preparazione di bevande rinfrescanti e tonificanti.

La menta giova in caso di affaticamento generale del corpo, nelle indigestioni, nelle coliche e nelle intossicazioni di origine intestinale, le affezioni epatiche, le vertigini e le emicranie. Il suo infuso è utilissimo per combattere l’alito cattivo , mentre un bagno con le foglie di menta dà sollievo, è rinfrescante e corroborante, nonché decongestionante.

Il té di menta, preso prima o dopo i pasti, promuove la digestione ed evita i gas intestinali; assunto assieme al latte calma i dolori al basso ventre.